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生物素的功效与作用及食用方法

发病时间:不清楚

生物素的功效与作用及食用方法

补充说明:生物素的功效与作用及食用方法

2022-02-18 16:52

生物素 维生素B 水溶性维生素 维生素C 发育 视力下降 干眼症 皮肤

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精选回答(1)

李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

生物素具有预防感染、增强免疫力等功效与作用。生物素是一种维生素B,主要作用就是代谢脂肪和蛋白质,维持人体的正常生长、发育、健康。生物素具有治疗视力下降、缓解干眼症以及缓解皮肤的老化的作用,同时能有效地防止呼吸道、泌尿道等疾病的感染。另外能增强人体的免疫力,促进免疫细胞的生成,有利于儿童的生长发育。

2022-08-04 05:46

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医生回答(1)

龙鹏晨 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

生物素归属于维生素B族,是水溶性维生素。维生素C是蛋白质和脂肪正常新陈代谢不可缺少的物质,是保持人体正常发展发育和人体正常功能的营养物质,对维生素C的分解相当主要。

2022-02-18 21:53

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水溶性维生素

水溶性维生素能在水中溶解的一组维生素。包括复合维生素B以及一些其他维生素(如维生素C和维生素P)。大多数都能作为辅酶的组成部分发挥作用。

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