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向心性肥胖如何治疗
补充说明:向心性肥胖如何治疗
a******W 2022-02-18 16:52
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向心性肥胖可以通过饮食疗法调整、运动疗法增加代谢率、药物治疗控制食欲、心理行为疗法改善生活习惯等方法进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.饮食疗法调整
通过减少高热量食物摄入,增加膳食纤维和蛋白质比例,来实现能量平衡。高纤维、低卡路里的食物有助于延长饱腹感,而蛋白质则可促进新陈代谢;这些特性有助于控制总热量摄入,从而减轻向心性肥胖。
2.运动疗法增加代谢率
制定个性化的锻炼计划,包括有氧运动和力量训练相结合的方式,每周至少进行150分钟的中等强度活动。科学研究表明,规律的身体活动能够提高基础代谢水平,并且长期坚持会有更好的效果;因此对于向心性肥胖患者来说是非常必要的。
3.药物治疗控制食欲
在医师指导下使用非处方减肥药如奥利司他胶囊、盐酸二甲双胍片等,按说明书规定剂量服用。这类药物通过抑制脂肪吸收或者影响肠道菌群等方式发挥作用;虽然可能带来一些副作用,但在医生监督下使用相对安全有效。
4.心理行为疗法改善生活习惯
接受专业心理咨询师提供的认知行为疗法或其他形式的心理辅导,以改变不良饮食习惯及生活方式。此方法旨在帮助个体识别并纠正错误观念及行为模式;长期而言,其对改善整体健康状况具有重要意义。
此外,建议定期监测体重变化以及身体成分分析,以便及时调整治疗方案。同时,应避免盲目追求快速减重,以免对身体健康造成潜在风险。
2024-03-23 11:00
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当人体内糖皮质激素持续存在过多时所产生的一种特殊体型。由于糖皮质激素对身体不同部位脂肪组织的作用不同:四肢脂肪组织分解增强而腹、面、肩及背部脂肪合成有所增加,以致出现的一种以面部圆润、背部肥厚、腰宽且腹部呈球形隆起,四肢近端肥胖粗大而远端细弱、与躯干不相对称的特殊体型。
症状起因:向心性肥胖,多见于皮质醇增多症患者。患者得病后食欲亢进,同时出现异常肥胖,面部胖得像十五的月亮,胸腔部脂肪堆积,而四肢却不肥胖,有时反而消瘦,与肥胖的躯体形成鲜明对照。当人体内糖皮质激素持续存在过多时所产生的一种特殊体型。由于糖皮质激素对身体不同部位脂肪组织的作用不同:四肢脂肪组织分解增强而腹、面、肩及背部脂肪合成有所增加,以致出现的一种以面部圆润、背部肥厚、腰宽且腹部呈球形隆起,四肢近端肥胖粗大而远端细弱、与躯干不相对称的特殊体型。
常见检查: 肾小球滤过分数
就诊科室:心胸、心血管内科