首页> 营养科> 青口> 青口贝的功效与作用及食用禁忌

青口贝的功效与作用及食用禁忌

发病时间：不清楚

青口贝的功效与作用及食用禁忌

补充说明：青口贝的功效与作用及食用禁忌

2022-02-18 16:52

我要咨询

其他人还在看

可乐喝多了会怎么样小苏打可以泡水喝吗维生素b2主要治什么病头孢和海鲜能一起吃吗喝完牛奶半小时可以吃药吗葡萄糖酸锌的毒性有多大

精选回答(1)

李征副主任医师天津市第一中心医院三甲

擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

青口贝具有补充营养、提高食欲、促进消化的功效与作用，但是在食用时一定要注意适量，以免加重胃肠道负担，出现身体不适症状。

1、功效与作用

青口贝中含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养成分，适量食用以后可以为身体补充所需要的营养，也可以促进体内的血液循环，在一定程度上还可以达到提高食欲的效果。另外，由于青口贝中含有大量的膳食纤维，适量食用以后可以促进胃肠道蠕动，也可以加速体内的毒素垃圾，在一定程度上还可以促进消化。

2、食用禁忌

由于青口贝属于寒性食物，如果一次性吃过多，可能会刺激胃肠道黏膜，从而出现腹痛、腹泻等症状。如果症状比较严重，建议患者立刻停止食用青口贝，并及时到正规医院进行就医治疗。

在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，比如小米粥、山药粥等，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，比如香蕉、哈密瓜、油麦菜等，对身体有一定的好处。

2022-04-18 16:53

•微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。

适用药品

肠炎宁颗粒2克

清热利湿、行气。用于急、慢性胃肠炎、腹泻，细菌性痢疾，小儿消化不良。

参倍固肠胶囊

固肠止泻，健脾温肾。用于因脾肾阳虚所致的慢性腹泻，腹痛，肢体倦怠，神疲懒言，形寒肢冷，食少，腰膝酸软；肠易激综合症（腹泻型）见上述症候者。

消旋卡多曲颗粒

用于1月以上婴儿和儿童的急性腹泻，必要时给予口服补液或静脉补液。

复合乳酸菌胶囊

用于肠道菌群失调引起的肠功能紊乱，如急、慢性腹泻等。

肠炎痢疾拉肚子阳虚腺病毒性肠炎小儿腹泻病老年人肠易激综合征小儿轮状病毒性肠炎