发病时间:不清楚
激素向心性肥胖怎么减
补充说明:激素向心性肥胖怎么减
a******W 2022-02-18 16:52
我要咨询
精选回答(1)
激素向心性肥胖可以通过饮食疗法调整、运动疗法增加代谢、药物治疗控制激素水平、行为疗法改善生活习惯等方法来减脂。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.饮食疗法调整
通过减少高热量食物摄入,增加膳食纤维和蛋白质比例,配合均衡饮食结构来实现。高纤维、低卡路里的食物有助于增加饱腹感,促进胃肠蠕动;而优质蛋白可提升新陈代谢效率,从而间接消耗脂肪储备。
2.运动疗法增加代谢
选择适合个体状况并能持续执行的有氧运动计划,如快走、游泳等,并持之以恒。有氧运动能够提高心肺功能及基础代谢率,在一定程度上帮助分解体内储存的脂肪。针对激素导致的向心性肥胖具有积极作用。
3.药物治疗控制激素水平
在医生指导下使用利尿剂如螺内酯、氢等,以及胰岛素敏感化药物如二甲双胍等。这些药物可以帮助调节体内的水盐平衡和血糖水平,进而影响到体重管理。对于由内分泌失调引起的向心性肥胖有效。
4.行为疗法改善生活习惯
提供正念冥想训练、压力管理策略等方法以减轻压力反应。因为长期的压力状态会促使肾上腺皮质分泌过多的糖皮质激素,从而引起向心性肥胖。上述措施有助于缓解压力,降低相关风险。
建议定期监测体重变化,以便及时发现异常趋势并采取相应干预措施。同时关注睡眠质量,充足的休息有利于荷尔蒙平衡恢复。
2024-03-02 14:10
举报相关问题
向医生提问
当人体内糖皮质激素持续存在过多时所产生的一种特殊体型。由于糖皮质激素对身体不同部位脂肪组织的作用不同:四肢脂肪组织分解增强而腹、面、肩及背部脂肪合成有所增加,以致出现的一种以面部圆润、背部肥厚、腰宽且腹部呈球形隆起,四肢近端肥胖粗大而远端细弱、与躯干不相对称的特殊体型。
症状起因:向心性肥胖,多见于皮质醇增多症患者。患者得病后食欲亢进,同时出现异常肥胖,面部胖得像十五的月亮,胸腔部脂肪堆积,而四肢却不肥胖,有时反而消瘦,与肥胖的躯体形成鲜明对照。 当人体内糖皮质激素持续存在过多时所产生的一种特殊体型。由于糖皮质激素对身体不同部位脂肪组织的作用不同:四肢脂肪组织分解增强而腹、面、肩及背部脂肪合成有所增加,以致出现的一种以面部圆润、背部肥厚、腰宽且腹部呈球形隆起,四肢近端肥胖粗大而远端细弱、与躯干不相对称的特殊体型。
常见检查:
就诊科室:心胸、心血管内科
甲泼尼龙片
糖皮质激素只能作为对症治疗,只有在某些内分泌失调的情况下,才能作为替代药品。主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病适应症,详见说明书。
复方醋酸甲羟孕酮胶囊
用于 40 岁以上患有更年期综合征的妇女,缓解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、钙和维生素而引起的症状: 1.潮热汗出、烦躁失眠、骨质疏松、肌肉关节疼痛。 2.皮肤干燥、搔痒、皱折、色素沉着、老年斑出现、眼睛干涩。 3.心悸、胸闷气短、高血脂、更年期冠心病、更年期血压波动; 4.月经紊乱、外阴搔痒、阴道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非恶性肿瘤行子宫、卵巢切除术后和其他原因引致的雌激素水平下降。
甲磺酸溴隐亭片
用于内分泌系统疾病,非催乳素依赖性不育症,高泌乳素瘤,肢端肥大症,抑制生理性泌乳,良性乳腺疾病,神经系统疾病等。
醋酸去氨加压素片
弥凝用于治疗中枢性尿崩症,夜间遗尿症(五岁或以上的患者)。
相关医院