首页> 内科> 神经内科> 头晕目眩> 起床头晕目眩怎么缓解

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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

起床头晕目眩可能是睡眠不足、体位性低血压、耳石症、颈椎病、脑动脉硬化等原因导致的,患者需要根据病因对症治疗。

1、睡眠不足

如果患者在平时经常熬夜,导致睡眠不足,可能会使大脑得不到充分休息,在一定程度上会出现头晕、乏力等症状。建议患者保持良好的生活习惯,避免熬夜,保证充足睡眠,也可以通过按摩的方式进行缓解。

2、体位性低血压

如果起床时过快,可能会导致脑部供血不足,从而引起体位性低血压,出现头晕、视物模糊等症状。患者可以遵医嘱服用盐酸米多君片、屈昔多巴胶囊等药物进行治疗。同时,患者也可以适当进食富含蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋等,有助于改善症状。

3、耳石症

耳石症是指头部迅速运动至某一特定头位时出现的短暂阵发性发作的眩晕和眼震,患者可表现为头晕、恶心、呕吐等症状。患者可遵医嘱口服盐酸苯海拉明片、盐酸异丙嗪片等药物进行改善,也可以通过半规管阻塞术进行手术治疗。

4、颈椎病

颈椎病通常是由于颈椎间盘退行性病变引起的,随着病情的发展,可能会压迫神经根,从而出现头晕、上肢麻木等症状。建议患者可以在医生的指导下通过颈椎牵引的方式进行治疗,也可以通过颈部制动、颈部肌肉训练等方式进行缓解。

5、脑动脉硬化

脑动脉硬化是指大脑动脉在各种原因的作用下造成的粥样硬化,可能与长期高脂饮食、精神压力大等因素有关,患者可能会出现视物模糊、耳鸣、听力减退等症状。建议患者可以在医生的指导下使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗,也可以通过颈动脉内膜剥脱术进行手术治疗。

在日常生活中,建议患者保证充足的睡眠时间,避免过度劳累。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。

2022-02-18 23:05

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耳石症

扁桃体结石多发生于扁桃体上隐窝中,如此处长期阻塞,分泌物引流不畅,干酪样物积聚,致不易溶解的钙、镁等无机盐沉积而成结石。其核心可为小异物、脱落的上皮细胞或细菌等。在有纤毛菌丝的周围亦常可发生结石。结石可为一个或多个,从芝麻至核桃大小,有报告一扁桃体结石重6.4克,散布于咽壁淋巴组织的结石,形小、质软、易碎;扁桃体结石则较大,坚硬如石。包埋于粘膜下的结石,表面多呈结节状。粘膜表面可因受压糜烂,发生流脓瘘管,常使扁桃体上隐窝和舌腭弓粘连。

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