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胡柚的功效与作用能降低血脂
补充说明:胡柚的功效与作用能降低血脂
2022-02-18 16:50
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精选回答(1)
胡柚能够起到辅助降低血脂的作用,平时可以适当食用。
胡柚是一种比较常见的水果,里面含有大量的维生素、氨基酸、各种矿物质等营养成分,适当食用以后,可以为身体补充所需要的营养,也可以达到辅助降低血脂的效果。另外,胡柚味道比较甘甜,食用以后可以促进胃酸的分泌,有助于改善食欲不振的症状。虽然胡柚的好处有很多,但是并不适合所有的人群食用,特别是对胡柚过敏的人群,食用以后可能会出现一系列的过敏反应,比如皮肤瘙痒、皮肤发红等。
在日常生活中,食用胡柚时要注意适量,不要多吃,以免加重胃肠负担,从而出现腹痛、腹泻等症状。如果食用以后出现了不适症状,应立即停止食用,并及时到医院就诊治疗。在日常生活中,要注意饮食健康,尽量吃清淡易消化的食物,比如大米粥、小米粥等。避免吃油脂含量过高的食物,比如炸鸡、炸鱼等,以免使血脂升高,不利于身体健康。
2022-08-25 15:37
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医生回答(1)
血糖高血脂的人能够多吃一点柚子。柚子营养价格很高,含有十分丰富的蛋白质、有机酸及钙、磷、镁、钠等人体必须的元素,有降血糖、降血脂、健胃消食、美肤养颜等功能。
2022-02-18 23:11
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