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橡子的功效与作用禁忌
补充说明:橡子的功效与作用禁忌
a******W 2022-02-18 16:50
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橡子具有补充营养、促进消化、缓解便秘的功效与作用,禁忌主要包括胃肠道不适者、对橡子过敏者,以及避免与热水等热源接触。
1、功效与作用
橡子是由橡胶树的树皮所制成,其中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,患者适量食用可以补充机体所需营养,有利于身体健康。橡子中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,适量食用可以缓解便秘的情况。此外,橡子还具有清热解毒的功效,如果患者存在咽喉肿痛、口腔溃疡等上火症状,可以适量食用橡子,有利于病情的恢复。
2、禁忌
对于胃肠道不适者,应禁止食用橡子,以免加重胃肠道不适的症状。此外,如果患者对橡子过敏,也应禁止食用,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。同时,患者还应避免食用过多,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。
建议患者在日常生活中注意饮食清淡,可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜,如柚子、丝瓜、茄子等,保证睡眠,减少熬夜。同时,少吃辛辣刺激油腻的食物,如辣椒、炸鸡、烤鸭等。若患者出现明显不适症状时,建议及时就医治疗,以免延误病情。
2022-02-18 23:24
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。