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橡子的功效与作用禁忌
补充说明：橡子的功效与作用禁忌
a******W 2022-02-18 16:50
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
橡子具有补充营养、促进消化、缓解便秘的功效与作用，禁忌主要包括胃肠道不适者、对橡子过敏者，以及避免与热水等热源接触。
1、功效与作用
橡子是由橡胶树的树皮所制成，其中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，患者适量食用可以补充机体所需营养，有利于身体健康。橡子中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，适量食用可以缓解便秘的情况。此外，橡子还具有清热解毒的功效，如果患者存在咽喉肿痛、口腔溃疡等上火症状，可以适量食用橡子，有利于病情的恢复。
2、禁忌
对于胃肠道不适者，应禁止食用橡子，以免加重胃肠道不适的症状。此外，如果患者对橡子过敏，也应禁止食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。同时，患者还应避免食用过多，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
建议患者在日常生活中注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证睡眠，减少熬夜。同时，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。若患者出现明显不适症状时，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2022-02-18 23:24
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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