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生芝麻油的功效与作用与禁忌
补充说明：生芝麻油的功效与作用与禁忌
2022-02-18 16:51
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
生芝麻油具有抗氧化、润肠通便等功效与作用，腹泻、急性胃肠炎者不宜食用。生芝麻油含有膳食纤维和维生素以及油脂，能润滑肠道，可以加快胃肠道的蠕动。生芝麻油含有一定的维生素E，具有一定的促进细胞分裂、保护机体细胞免受自由基毒害的作用。注意患有菌痢、腹泻、急性胃肠炎者，不宜食用芝麻油。
2022-04-25 17:53
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
