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肩袖损伤怎么治疗?
补充说明:肩袖损伤怎么治疗?
a******W 2022-02-18 16:51
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肩袖损伤可以采取物理疗法、功能性锻炼、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、关节镜下肩袖修复术等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩、电刺激等方法,旨在缓解肌肉紧张和疼痛。这些措施有助于促进血液循环,减少炎症反应,从而减轻肩部不适感。
2.功能性锻炼
功能性锻炼涉及一系列针对上肢力量和灵活性的活动,如旋转圆盘。锻炼可增强肩带肌群,提高肩关节稳定性,对于改善肩袖功能有积极作用。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可用于减轻肩袖损伤引起的局部肿胀和疼痛。这类药物具有消炎止痛作用,能有效控制肩部急性期的红、肿、热、痛等症状。
4.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射是将类固醇药物直接注入受损区域,通常在门诊条件下完成。此措施能够迅速减轻炎症和疼痛,但不宜频繁使用以防副作用发生。
5.关节镜下肩袖修复术
关节镜下肩袖修复术是一种微创手术,在局部麻醉或全身麻醉下执行。通过小切口置入微型摄像头和工具,精确缝合撕裂组织,恢复肩袖完整性。
患者应避免进行剧烈运动,以免加重肩袖损伤。睡眠时建议使用枕头支撑患侧肩膀,防止因睡眠姿势不当导致受伤部位受压而加剧不适。
2024-04-09 05:20
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