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黄花苦菜的功效与作用

发病时间:不清楚

黄花苦菜的功效与作用

补充说明:黄花苦菜的功效与作用

a******W 2022-02-18 16:51

苦菜 消化 通便 眼睛 贫血 维生素 便秘 维生素A 视力 过敏 皮疹 瘙痒

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

黄花苦菜一般指苦菜,苦菜具有补充营养、促进消化、润肠通便、辅助保护眼睛、辅助改善贫血等功效与作用,日常生活中可以适量食用。

1、补充营养

苦菜中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、胡萝卜素、多种矿物质等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养,维持机体营养均衡。

2、促进消化

苦菜中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有促进消化的功效。如果患者存在便秘的情况,可以适量食用苦菜,有利于改善便秘的情况。

3、润肠通便

苦菜中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有润肠通便的功效。如果患者存在便秘的情况,可以适量食用苦菜,有利于改善便秘的情况。

4、辅助保护眼睛

苦菜中含有丰富的维生素A,可以促进眼睛内感光色素的形成,改善视力,适量食用对眼睛有一定的好处。

5、辅助改善贫血

苦菜中含有丰富的铁元素,铁元素是合成血红蛋白的重要原料,适量食用可以改善贫血的症状。

虽然苦菜的功效有很多,但并不适合所有人群食用,尤其是对苦菜过敏的人群,容易引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。如果患者食用后出现不适症状,建议及时就医治疗。

2022-02-18 23:31

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贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。  不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。  急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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