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黑麦面包和全麦面包的区别
补充说明：黑麦面包和全麦面包的区别
2022-02-18 16:51
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精选回答(1)
江耀广 主治医师 广东省中医院 三甲
擅长：擅长内科呼吸系统、消化系统、心血管系统常见性疾病、多发性疾病的中西医诊断与治疗。
提问
黑麦面包和全麦面包的区别在于营养种类不同。黑面包和全麦面包是比较好的粗粮食品，营养价值远高于普通面包，但营养价值不同。全麦面包是指由全麦面粉制成的面包，不去除外层麸皮和小麦胚芽，不同于一般由精制面粉制成的面包，即去除麸皮后磨碎的面粉和小麦籽粒中营养丰富的皮下有色部分。
2022-07-15 18:01
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医生回答(1)
孔立清 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
不论是全麦还是黑麦在减肥时期都是能够吃的，由于这两种食品它们的热量含量都比较低，都是归属于粗粮食品，它外面含有的膳食纤维，不仅能够帮助身体消化，还有助于排出身体的毒素和垃圾，但是绝对来讲全麦的营养成分更全面一些。平常我们也应该多吃水果和菌类，以到达营养平衡。平常我们也应该多吃水果和菌类，以到达营养平衡。
2022-02-18 23:37
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