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火麻油能治便秘吗
补充说明:火麻油能治便秘吗
a******W 2022-02-18 16:51
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火麻油能辅助缓解便秘症状。
火麻油中的不饱和脂肪酸具有润肠通便的作用,而植物纤维能够增加肠道运动,促进排便。此外,火麻油还含有一定量的亚麻酸,这种物质在体内代谢后会产生一定的前列腺素E,也能起到促进肠道蠕动的效果。因此,适量食用火麻油对治疗便秘有一定的效果。
如果患者存在乳糖不耐受或过敏反应,则不宜通过火麻油来缓解便秘。因为这些人群摄入乳制品可能会导致腹泻、腹胀等不适症状,从而加重消化道负担。
需要注意的是,在使用火麻油作为膳食补充时,应确保来源可靠,并遵循正确的存储条件以保持其新鲜度和安全性。同时还要注意个人体质差异以及可能存在的食物不耐受等情况。
2024-04-10 20:00
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。