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鱼籽的功效与作用及禁忌
补充说明:鱼籽的功效与作用及禁忌
a******W 2022-02-18 16:51
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精选回答(1)
鱼籽的功效与作用主要包括补充营养、健脑益智、保护视力等,其禁忌主要包括过敏者、高脂血症患者、痛风患者等不建议食用。
1、补充营养
鱼籽中含有丰富的蛋白质、维生素、钙、磷、铁等营养物质,适量食用可以为人体补充所需要的营养,维持机体营养均衡。
2、健脑益智
鱼籽中含有丰富的卵磷脂,是人脑神经系统发育所需的营养成分,适当食用后可以促进大脑的发育,起到健脑益智的作用,还可以提高记忆力。
3、保护视力
鱼籽中含有丰富的维生素A,可以促进眼部神经的发育,在一定程度上还可以改善视力,所以适当食用鱼籽可以起到保护视力的作用。
4、禁忌
对鱼籽过敏者禁食,以免食用后引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。同时,高脂血症患者也要禁止食用,以免导致体内的脂肪含量升高,不利于病情的控制。此外,痛风患者也要禁止食用,以免导致体内的尿酸水平升高,从而加重病情。
5、其他
患有痛风、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病的患者要禁止食用,以免加重病情。
此外,在日常生活中,食用鱼籽时要注意适量,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。
2022-02-18 23:39
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高脂血症是指血脂水平过高,是脂肪代谢或运转异常,使血浆脂质高于正常值的一种全身性疾病。是指血中胆固醇或甘油三酯过高,或高密度脂蛋白胆固醇过低,现代医学称之为血脂异常。高血脂还分为原发性和继发性两种,前者与环境、家庭遗传有关。后者由糖尿病、甲状腺功能低下、肥胖症、胰腺症等引起。特别高发于中老年人,据统计高血脂的人群已经达到2亿人,而且因高血脂早期没有明显的症状,很容易被病人忽视,都是不知不觉中发生的,最后只能在健康体检中发现,所以又被称为:沉默的杀手。