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血糖高能不能吃凉薯
补充说明:血糖高能不能吃凉薯
2022-02-19 21:02
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血糖高者可以适当食用凉薯。凉薯具有清热去火,降脂降压,解酒,健胃消食,提高免疫力,美容养颜的功效,适用于暑热消渴,醉酒口渴,慢性酒精中毒,高血压,高血脂,食欲不振等。凉薯中含有蛋白质,纤维素,维生素C等营养成分,非常适合糖尿病患者食用,但也不宜多食,因为凉薯中还含有丰富的淀粉和糖分,多食易升高餐后血糖。
2022-04-11 17:20
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