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颈肩综合症锻炼能治愈吗?
补充说明:颈肩综合症锻炼能治愈吗?
a******W 2022-02-19 21:00
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精选回答(1)
颈肩综合征通过锻炼通常无法达到治愈效果。
虽然适当的运动有助于放松紧张的肌肉,促进血液循环,但并不能直接消除病因,如椎间盘突出、骨质增生等退行性病变,因此难以实现彻底治愈。
此外,患者还可尝试打羽毛球、游泳等运动来缓解症状。
针对颈肩综合征,建议定期进行针对性训练,并注意避免长时间保持同一姿势,以减少不适症状的发生。
2024-01-25 09:02
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