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胸膜增厚怎样运动调理
补充说明：胸膜增厚怎样运动调理
a******W 2022-02-19 21:00
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
胸膜增厚可以尝试腹式呼吸训练、胸部舒展运动、体位引流、胸部按摩等运动调理。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.腹式呼吸训练
腹式呼吸训练通过指导患者使用腹部肌肉控制呼吸节奏来增加肺活量。通常需要定期练习，在安静环境中进行。腹式呼吸有助于改善胸廓活动度和促进气体交换，从而缓解因胸膜增厚引起的呼吸困难。这种锻炼方法能够增强膈肌功能，减少胸腔压力，有利于呼吸顺畅。
2.胸部舒展运动
胸部舒展运动包括一系列伸展、旋转和弯曲的动作，旨在增强胸壁肌肉柔韧性。建议每日进行数次，每次持续数分钟至数十分钟不等。此类运动可提高肺部通气效率及血液循环速度,进而促进积液吸收与代谢废物排出；同时也能减轻因胸膜增厚所致之不适感如胸闷、气促等。
3.体位引流
体位引流是让患者采取特定姿势，利用重力帮助痰液从下呼吸道移动到更容易咳出的位置。一般根据患者情况制定计划并定时执行。此法适用于存在大量痰液且难以咳出者。通过改变体位使上呼吸道开放，便于分泌物排出，减少对肺泡的压力，缓解由胸膜增厚引起的呼吸困难。
4.胸部按摩
胸部按摩是在平静呼吸状态下，用双手轻柔地按压两侧乳房下方约4~5cm处的穴位，每天至少3次，每次持续5分钟左右。此方法能刺激胸部经络，促进气血运行，缓解胸闷、胸痛等症状。注意力度要适中，以免引起疼痛或其他不良反应。
除上述运动外，患者还可尝试慢跑、太极拳等有氧运动，但应避免剧烈运动以防加重病情。此外，患者平时还要保持良好的生活习惯，戒烟限酒，有助于维护肺部健康。
2024-02-28 23:39
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胸膜肥厚首先是由胸膜炎所致。有的达2厘米以上,由纤维结缔组 织组成,呈灰白色,表面为肉芽组织,脓腔内有大量坏死组织及积脓并有分隔胸膜炎有两种，一种为干性胸膜炎(无胸腔积液)，另一种为渗出性胸膜炎(有胸腔积液)。产生胸膜肥厚主要是由于得过第二种胸膜炎。由于胸水没及时发现和抽水治疗，胸水在胸膜腔内停留时间长了，胸水刺激胸膜加上胸水中有纤维蛋白附在胸壁上故使胸膜增生增厚。因此，患了胸膜腔积液的病人要及时到医院治疗，否则就易产生胸膜肥厚。一般胸腔有水用B超就可以检查出来。
症状起因：其原因是在这类伤患者的胸膜腔内往往会有渗出的积液，一旦积液中的纤维蛋白沉着在胸膜上，便可导致胸膜增厚，如果纤维蛋白不断沉着，相对的两层胸膜就逐渐粘着了，或者胸膜腔内有肉芽组织增生，也可导致胸膜增厚以至粘连。往往既有胸膜增厚，又有胸膜粘连。胸膜增厚可能是炎性的，比如结核的感染，当然可能并发有其他的感染，活检可以明确诊断便于治疗。胸膜增厚简单说就是肺的活动度减小了，肺的使用体积减小了，按照增厚的程度可能带来不同的反应。一旦出现了胸膜肥厚，目前靠药物治疗是没有办法解决根本问题的，只能日后通过手术治疗，因为它是胸水吸收后遗留的纤维化后遗症。平日着重预防肺部的感染和锻炼，保护你的肺功能。
可能疾病：肺结核 肺吸虫病 小儿急性血行播散型肺结核 小儿原发型肺结核 结核性胸膜炎
就诊科室：呼吸
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