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大麦若叶青汁粉的功效和作用
补充说明：大麦若叶青汁粉的功效和作用
2022-02-19 21:03
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
大麦若叶青汁粉具有补充营养、促进消化、改善便秘等功效，但其作用是补充营养，并不能代替药物。
1、补充营养
大麦若叶青汁粉中含有大量的维生素、矿物质、纤维素等营养成分，可以补充人体所需的营养物质，有利于身体的健康。
2、促进消化
大麦若叶青汁粉中含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠道的蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以改善消化不良的情况。
3、改善便秘
大麦若叶青汁粉中含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠道的蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以改善便秘的情况。
除此之外，还具有清热、利尿、消肿等作用。平时生活中可以适量食用大麦若叶青汁粉，但要注意避免过量食用，以免加重胃肠道的负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果身体出现不适症状，要及时去医院就医，以免延误病情。
2022-07-27 18:11
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医生回答(1)
吴丽晴 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
大麦若叶粉青汁是流行的减肥保健饮料，旨在按时补充叶绿素，纤维素和矿物质，但假如食用不当，会有以下副效果，首先，人是杂食性植物，须要摄取各种营养。
2022-02-19 23:19
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
