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冰糖金桔酱的功效与作用
补充说明：冰糖金桔酱的功效与作用
a******W 2022-02-19 21:01
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
冰糖金桔酱具有止咳化痰、润肺生津、缓解咽喉不适、促进消化、补充维生素C等功效和作用。
1.止咳化痰
冰糖具有一定的镇咳效果，而金桔中含有丰富的挥发油，能起到一定的祛痰作用。
2.润肺生津
金桔中的营养物质能够刺激唾液腺分泌，从而达到润喉的效果；此外，冰糖还具有滋阴润燥的作用，两者合用可增强其润肺效果。
3.缓解咽喉不适
冰糖金桔酱中含有的维生素P和维生素C等成分可以减轻炎症反应，进而缓解因感冒或喉咙痛引起的咽喉不适。
4.促进消化
金桔中的膳食纤维有助于促进胃肠蠕动，改善消化功能，而冰糖则有轻微的抑菌作用，可以帮助调节肠道微生态平衡。
5.补充维生素C
金桔富含维生素C，适量食用冰糖金桔酱可为人体提供必要的维生素C，有利于维护免疫系统健康。
在食用冰糖金桔酱时需注意避免过量摄入，以免引起血糖波动。对于存在糖尿病的人群而言，应谨慎食用，以减少对病情的影响。
2024-04-19 19:29
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
