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芥兰功效作用和副作用
补充说明：芥兰功效作用和副作用
a******W 2022-02-19 21:01
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
芥兰一般是指芥兰，具有补充营养、促进消化、润肠通便、辅助减肥、辅助降血压等功效作用，但过量食用可能会出现腹泻、腹痛等副作用。
1、功效作用
芥兰是一种营养丰富的蔬菜，含有丰富的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素C、叶酸、钾、钙、磷等营养物质，适量食用可以补充人体所需的营养物质，有利于身体健康。芥兰中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以起到促进消化的作用。芥兰中含有丰富的维生素C、叶酸，可以促进体内铁元素的吸收，有利于预防缺铁性贫血。芥兰中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以起到润肠通便的作用。芥兰中含有丰富的钾、钙、磷等矿物质，可以促进体内钠元素的排出，有利于辅助减肥。
2、副作用
芥兰中含有丰富的膳食纤维，过量食用可能会加快胃肠道蠕动，从而引起腹泻、腹痛等不适症状。芥兰中含有大量的芥子油，过量食用可能会刺激胃肠道黏膜，从而引起腹泻、呕吐等不适症状。
需要注意的是，对芥兰过敏的人群不宜食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。此外，芥兰只是一种食物，并不具有治疗疾病的作用，建议患者出现不适症状时，应及时就医治疗。
2022-02-19 23:48
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小儿泄泻是以大便次数增多，粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻，发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生，但以夏秋季节发病率为高，秋冬季节发生的泄泻，容易引起流行。小儿脾常不足，内伤乳食，或脾肾阳虚，均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当，预后良好。重者泄下过度，易见气阴两伤，甚至阴竭阳脱。
