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花冬天怎么养要注意什么
补充说明:花冬天怎么养要注意什么
a******W 2022-02-19 21:04
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医生回答(1)
花冬天可以通过适量食用、佩戴口罩、勤洗手、适当运动、服用药物等方式进行养生。花属于一种中药材,具有一定的药用价值,适量食用后可以起到补肝益肾、安神助眠、润肺止咳等功效,但需要注意避免过量食用。
1、适量食用
花具有一定的药用价值,适量食用后可以起到补肝益肾、安神助眠、润肺止咳等功效,在一定程度上还可以用于缓解失眠、心悸、咳嗽等不适症状。但由于花性温,如果患者过量食用,可能会引起口干、咽干、大便干燥等上火症状,因此建议患者需要适量食用。
2、佩戴口罩
由于花具有一定的香味,在冬天长期开花时,患者可以佩戴口罩,以免吸入过多的香味,引起不适症状。
3、勤洗手
由于花具有一定的药用价值,在冬天长期开花时,患者可以使用流动的清水清洗双手,保持手部清洁卫生,以免受到细菌等病原体的感染。
4、适当运动
在日常生活中,患者还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,可以促进体内血液循环,在一定程度上也可以增强自身的免疫力。
5、服用药物
如果患者出现了失眠、心悸、咳嗽等不适症状,可以在医生的指导下服用柏子养心丸、天王补心丹、养阴清肺丸等药物进行治疗,从而起到安神助眠、润肺止咳等功效。
另外,建议患者在日常生活中注意饮食清淡,可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜,如柚子、丝瓜、茄子等,保证睡眠,减少熬夜。同时,少吃辛辣刺激油腻的食物,如辣椒、炸鸡、烤鸭等。若患者出现明显不适症状时,建议及时就医治疗,以免延误病情。
2022-02-20 00:32
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所谓心悸,也就是通常所说的心慌,乃是由于人们主观感觉上对心脏跳动的一种不适感觉。心悸可以由于心脏活动的频率、节律或收缩强度的改变而导致,也可以在心脏活动完全正常的情况下产生,后者系因人们对自己心脏活动特别敏感而致。患者的主要症状即为心民少数情况下,如心脏神经官能症或过度焦虑的患者,虽然没有心律失常或器质性心脏病,但由于交感神经张力增高,心跳有力,患者也常以心摩而就诊。
症状起因:心悸的病因多种多样,有的是心脏器质性病变,有的是由于功能性的因素所致,临床上须加以鉴别,从而进行不同的诊治。常见的引起心悸的病因有以下几种。 一、心律失常 1、过早搏动 如房性早搏、交界性早搏及室性早搏等。 2、心动过速 如各种原因所致的窦性心动过速、阵发性心动过速及快速型心房颤动、心房补动等。 3、心动过缓 窦性心动过缓、病态窦房结综合征及高度房室传导阻滞。 二、高动力循环状态引起心脏收缩增强 1、生理性 如剧烈运动、大量烟、酒、茶的刺激、某些药物如阿托品、氨茶碱、肾上腺素应用等。 2、病理性 如高热、贫血、甲状腺功能亢进、低血糖、缺氧、嗜铬细胞瘤等。 三、各种器质性心脏病 如高血压性心脏病、风湿性心脏病、原发性心肌病及某些先天性心脏病等。 四、心脏神经官能症。
常见检查:
就诊科室:心血管内科、老年科