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易疲劳是什么原因引起的
补充说明：易疲劳是什么原因引起的
a******W 2022-02-19 21:00
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
易疲劳可能是睡眠障碍、贫血、甲状腺功能减退、慢性疲劳综合征或糖尿病等疾病引起的，这些疾病可能导致身体新陈代谢异常或能量消耗过快。建议患者及时就医，进行相关检查以确定具体原因，并接受相应治疗。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致睡眠质量差或睡眠时间不足，导致白天感到疲倦。改善睡眠环境、建立规律作息等非药物干预手段有助于缓解症状。必要时，医生可能会开具镇静催眠药如苯二氮卓类药物以改善睡眠质量。
2.贫血
贫血是指血液中红细胞数量减少或者血红蛋白含量降低，引起组织供氧不足，从而导致身体疲劳。对于缺铁性贫血，可以通过口服补铁剂进行治疗；巨幼细胞性贫血则需要补充叶酸和维生素B12。
3.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退症是由甲状腺激素分泌不足引起的一种全身代谢减低的疾病，会导致机体基础代谢率下降，能量消耗减少，进而出现乏力、嗜睡等症状。患者可在医生指导下使用左旋甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗，需定期监测甲状腺功能指标。
4.慢性疲劳综合征
慢性疲劳综合征是一种长期存在极度疲劳为主要特征的临床综合征，但无器质性病变基础，可伴有认知功能障碍、肌痛、头痛等症状。心理行为疗法包括认知行为疗法和压力管理技巧训练，旨在帮助个体识别并改变不良思维模式以及应对策略。
5.糖尿病
糖尿病患者的血糖水平持续偏高，影响了营养物质的吸收利用，使身体得不到足够的能量供给，从而容易感到疲劳。患者可通过注射胰岛素的方式控制血糖水平，例如门冬胰岛素注射液、甘精胰岛素注射液等。
建议保持均衡饮食，适量摄入富含铁元素的食物，如菠菜、红枣等，有助于预防贫血。同时，定期体检是发现潜在健康问题的重要手段，建议每年至少进行一次全面的身体检查，包括常规血液检测、内分泌相关检查等。
2024-02-12 08:13
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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