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金桔酱泡水喝的功效
补充说明：金桔酱泡水喝的功效
a******W 2022-02-19 21:01
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
金桔酱泡水喝具有止咳润肺、生津解渴、促进消化、美容养颜、缓解疲劳等功效作用。由于金桔酱属于食品，若需要长期食用，建议咨询营养师或医生以确保安全和适宜。
1.止咳润肺
因为金桔本身具有一定的镇咳、祛痰的作用，而加入蜂蜜后则可以起到润燥的效果。对于因感冒引起的咳嗽、喉咙痛等症状有一定的缓解作用。可将金桔和适量蜂蜜一起泡水饮用。
2.生津解渴
金桔中含有丰富的水分及糖分，能为身体补充水分并提供能量，从而达到生津解渴的目的。适用于口干舌燥、咽喉不适等状况。建议直接食用或配以冰块饮用。
3.促进消化
金桔中所含有的有机酸能够刺激唾液以及胃液的分泌量增加，进而增强食欲以及促进食物的消化吸收。对于食欲不振、积食等情况有改善效果。可将金桔与其他食材如红枣一同煮烂食用。
4.美容养颜
金桔中的维生素C和果胶有助于清除体内自由基，减少皮肤老化迹象。经常饮用金桔茶可以帮助保持皮肤健康光泽。可以直接将新鲜金桔浸泡于水中饮用。
5.缓解疲劳
金桔含有一定量的碳水化合物，这些物质被机体摄入后会转化为能量供给给大脑，使大脑功能得以维持正常运行。此时能使精神状态得到恢复，从而达到缓解疲劳的目的。日常可用金桔搭配红茶冲泡饮用。
需要注意的是，虽然金桔酱泡水对身体有益，但不宜过量食用，以免引起上火症状。此外，如果存在糖尿病，则需谨慎食用金桔酱泡水，避免血糖波动过大。
2024-02-05 00:57
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
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