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创伤后应激障碍的三大类症状
补充说明:创伤后应激障碍的三大类症状
a******W 2022-02-19 21:01
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创伤后应激障碍的三大类症状包括重现性梦境或闪回、情感麻木或疏离感、选择性遗忘、易怒或冲动行为、睡眠障碍,这些症状可能因人而异,如果症状持续,建议寻求专业心理治疗。
1.重现性梦境或闪回
创伤后应激障碍中,个体经历的威胁性事件被中枢神经系统强烈保存,这些记忆可能会以不自主的闪回形式出现。这种症状通常发生在大脑皮层和海马体之间,这两个区域在处理和储存记忆方面起着关键作用。
2.情感麻木或疏离感
创伤后应激障碍患者的大脑杏仁核功能可能受损,导致情绪反应减弱或缺失。这种情况可能导致个体在遭遇触发因素时表现出情感上的麻木或疏离感。
3.选择性遗忘
选择性遗忘是创伤后应激障碍中常见的防御机制,旨在减轻心理压力。个体通过忽略或忘记某些与创伤相关的信息来保护自己。这种现象主要发生于大脑海马体和额叶皮质之间的神经连接处,这两个区域分别负责长期记忆和情绪调节。
4.易怒或冲动行为
创伤后应激障碍患者的交感神经系统过度活跃,可能导致情绪控制能力下降,从而表现为易怒或冲动行为。这些情绪反应可能源于下丘脑-垂体-肾上腺轴的激活,该轴在应对压力时发挥作用。
5.睡眠障碍
创伤后应激障碍常伴随焦虑和警觉性的提高,这会导致失眠或浅眠等睡眠障碍。睡眠障碍通常涉及大脑边缘系统和下视丘的功能紊乱,这两个区域与情绪调节和觉醒状态有关。
针对创伤后应激障碍的症状,建议进行心理咨询或专业评估,如面谈或问卷调查,以确定诊断。治疗措施可能包括认知行为疗法或眼动脱敏再加工法。患者应注意保持规律的生活节奏,避免触发因素,并确保足够的休息以促进身心健康。
2024-03-31 05:52
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