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石斛的功效与作用石斛的药用功效与作用
补充说明：石斛的功效与作用石斛的药用功效与作用
a******W 2022-02-19 21:03
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医生回答(1)
吴丽晴 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
石斛具有滋阴清热、养胃生津、明目、强筋健骨、抗衰老等功效与作用。由于石斛的药用价值较高，建议在使用前咨询医生以确保安全和正确使用。
1.滋阴清热
因为石斛具有滋阴的作用，能够降低虚火上炎的情况发生概率。因此可以改善因阴虚导致的心烦不宁、失眠多梦等症状。可将石斛用于泡水或煎煮后服用。
2.养胃生津
养胃生津是石斛的重要功效之一，其含有丰富的多糖类物质及多种生物碱成分，这些物质能促进胃肠液分泌，提高食欲和消化吸收功能。对于脾胃虚弱所致的食欲减退、腹胀腹泻等症有一定的缓解效果。可用石斛配伍其他药材制成汤剂或丸散进行调理。
3.明目
石斛入肝经，具有平抑肝阳气、滋养肝阴血的功效，有助于缓解眼睛干涩、视力模糊等问题。可用于治疗肝肾亏虚引起的视力下降、夜盲等症状。可遵医嘱以石斛为主药与其他滋补肝肾药物合用。
4.强筋健骨
石斛中所含有的活性多糖能够刺激细胞产生胶原蛋白，增强骨骼强度。适用于防治骨质疏松、腰膝酸软等病症。可通过食用石斛制品来摄取有益成分。
5.抗衰老
石斛中的某些化合物具有抗氧化作用，可以帮助清除体内自由基，延缓细胞老化过程。经常适量摄入石斛可能对预防皮肤松弛、皱纹增多等现象有一定益处。可以选择新鲜或干燥后的石斛作为日常保健品。
需要注意的是，石斛虽然是一种中药材，但并不适合所有人群长期大量食用。此外，由于石斛性质微寒，所以脾胃有湿者应慎用，以免引起腹痛、腹泻等不良反应。
2024-02-10 06:38
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虚火中医名词，也作“上火”。一般是指阴虚而导致火升的病理现象。阴虚有五脏之阴偏虚与精.血津液等亏损的不同情况。阴虚则阳气相对的亢盛，易于导致虚火上升，故虽见火升征象，实为阴虚所引起。临床表现为咽喉干痛.颧红升火.心烦少寐.脉细数等。
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