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大麦若叶青汁的功效与作用
补充说明：大麦若叶青汁的功效与作用
a******W 2022-02-19 21:04
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
大麦若叶青汁具有营养补充、排毒养颜、改善便秘、调节血压、促进消化等功效和作用。
1.营养补充
大麦若叶青汁含有丰富的维生素、矿物质等营养成分，适量食用可为人体提供必要的营养素。
2.排毒养颜
大麦若叶青汁中的纤维素有助于促进肠道蠕动，排出体内毒素，从而达到养颜的效果。
3.改善便秘
大麦若叶青汁富含膳食纤维，能够增加粪便体积并吸收水分，软化大便，进而缓解便秘。
4.调节血压
大麦若叶青汁中钾元素含量较高，有助于平衡钠水平，对血压具有一定的调节作用。
5.促进消化
大麦若叶青汁中的纤维素可以刺激胃液分泌，促进食物的消化和吸收。
使用大麦若叶青汁前需确保无对其过敏反应。此外，妊娠期及哺乳期女性应在医师指导下使用。
2024-03-25 11:32
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
