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喝绿茶对女人的好处

发病时间:不清楚

喝绿茶对女人的好处

补充说明:喝绿茶对女人的好处

a******W 2022-02-19 21:02

绿茶 女人 减肥 口臭 咖啡因 神经 疲劳 消化 便秘 消化不良 腹胀 腹痛 腹部

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

女人喝绿茶的好处主要体现在提神醒脑、补充水分、促进胃肠道蠕动、辅助减肥、改善口臭等方面,但要注意适量饮用。

1、提神醒脑

绿茶中含有咖啡因,具有兴奋神经的作用,女人适量喝绿茶可以提神醒脑,缓解疲劳。

2、补充水分

绿茶中含有大量的水分,女人适量喝绿茶可以补充身体所需要的水分,促进新陈代谢,有利于身体健康。

3、促进胃肠道蠕动

绿茶中含有丰富的膳食纤维,女人适量喝绿茶可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,可以帮助改善便秘。

4、辅助减肥

绿茶中含有丰富的茶多酚、咖啡碱等成分,女人适量喝绿茶可以促进胃肠道蠕动,在一定程度上可以起到辅助减肥的作用。

5、改善口臭

绿茶中含有一定的茶多酚、儿茶素等成分,如果女人有口臭,适量喝绿茶可以改善口臭。

但要注意适量饮用,以免加重胃肠负担,引起消化不良,出现腹胀、腹痛等不适症状。如果出现消化不良,可以通过腹部按摩、适当运动等方式缓解。如果出现腹胀、腹痛等症状,可以到医院就诊治疗。

2022-02-20 02:28

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口臭 (口气,口腔异味)

所谓口臭(也有称“口气”的),就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气。它严重影响人们的社会交往和心理健康,WHO已将口臭作为一种疾病来进行报道。调查显示,中国口臭患病率为27.5%。而在西方国家,则为50%。全球约有10%~65%的人曾患有口臭。

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