发病时间：不清楚
请问佛手瓜怎么吃
补充说明：请问佛手瓜怎么吃
a******W 2022-02-19 21:00
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
佛手瓜可以通过炒制、凉拌、水煮、做汤等方式进行烹饪。
1、炒制
先将佛手瓜清洗干净，去掉瓜皮和籽，切成块状备用。然后将锅烧热，放入适量的食用油，待油温烧至八成热时，放入准备好的佛手瓜块，不断翻炒，炒到熟透。最后加入适量的食用盐调味即可。
2、凉拌
凉拌佛手瓜是日常生活中比较常见的一种菜品，其中含有丰富的维生素、膳食纤维、多种矿物质等营养成分，日常适当食用可以补充身体所需的营养，还能够促进胃肠道蠕动，帮助消化。
3、水煮
佛手瓜可以和大多数食物一起食用，并不存在食物相克的情况，可以根据自己的口味选择合适的食用方法。
4、做汤
佛手瓜可以和排骨、鸡肉等食物一起煲汤，味道鲜美，而且营养丰富，可以补充身体所需的营养，还能够促进身体新陈代谢，有利于身体健康。
5、其他
还可以通过凉拌佛手瓜炒鸡蛋、佛手瓜排骨汤等方式食用。
需要注意的是，食用佛手瓜时要注意适量，避免暴饮暴食，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现上述不适症状，患者可以遵医嘱服用多潘立酮片、健胃消食片等药物治疗。
2022-02-20 03:10
举报相关问题
向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
