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高粱米的功效与作用它有哪些食用禁忌
补充说明:高粱米的功效与作用它有哪些食用禁忌
2022-02-19 21:01
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高粱米一般有健脾止泻、化痰安神等作用。高粱米中含有较多的尼克酸,可以预防癞皮病,高粱米含有镁元素,可以调节人体心肌活动,促进人体纤维蛋白的溶解。如果适当食用高粱有很好的健脾止泻、提高消化能力的作用。对于血糖增高的糖尿病患者,在食用高梁时一定要严格限制摄入量,否则会加重糖尿病的病情。
2022-05-07 09:54
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