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炒枣仁怎样服用才能治失眠
补充说明：炒枣仁怎样服用才能治失眠
a******W 2022-02-20 20:22
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
炒枣仁具有养心益肝、安神定志的功效，可以用于改善失眠、多梦、心悸等症状，患者可以通过生姜、炒枣仁、茯苓、山药、玄参等中药进行服用，可以起到辅助治疗失眠的作用。
1、生姜
生姜属于药食同源的食物，具有解表散寒、温中止呕、化痰止咳等功效，炒枣仁具有补中益气、养血安神的作用，将生姜和炒枣仁一起炒，可以起到辅助治疗失眠的作用。
2、炒枣仁
炒枣仁具有补中益气、养血安神的功效，炒枣仁和茯苓一起炒，可以起到辅助治疗失眠的作用。
3、茯苓
茯苓属于中药利水渗湿药的范畴，具有利水消肿、渗湿健脾、宁心的功效，炒枣仁具有补中益气、养血安神的作用，茯苓和炒枣仁一起炒，可以起到辅助治疗失眠的作用。
4、山药
山药具有益气养阴、补脾肺肾、固精止带的功效，炒枣仁具有补中益气、养血安神的作用，山药和炒枣仁一起炒，可以起到辅助治疗失眠的作用。
5、玄参
玄参具有清热凉血、滋阴降火、解毒散结的功效，玄参和炒枣仁一起炒，可以起到辅助治疗失眠的作用。
患者需要在医生指导下使用，避免盲目用药，以免出现不适症状。如果患者服用炒枣仁、茯苓、山药、玄参等中药后出现不适症状，建议及时前往医院就诊。
2022-02-20 20:29
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
