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腐竹的功效与作用及副作用
补充说明：腐竹的功效与作用及副作用
a******W 2022-02-20 20:24
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
腐竹一般具有补充营养、润肠通便、增强免疫力、保护血管、预防骨质疏松等功效，但也可能会出现腹胀、腹痛等副作用。
1、功效与作用
腐竹含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，患者适量食用可以为身体补充所需要的营养，维持机体营养均衡。腐竹中含有丰富的膳食纤维，患者适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，还可以促进大便的排出。腐竹中含有丰富的钙元素，患者适量食用可以促进骨骼的生长发育，也可以增强人体的免疫力。腐竹中还含有丰富的维生素E，患者适量食用可以促进皮肤的新陈代谢，有利于皮肤的健康。
2、副作用
腐竹中含有丰富的蛋白质，如果患者过量食用，可能会加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。腐竹中含有较多的嘌呤，如果患者过量食用，可能会导致体内尿酸水平升高，容易诱发痛风。
建议患者在日常生活中注意适量食用腐竹，以免引起不适症状。如果患者食用腐竹后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-02-20 21:01
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
