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白芸豆与白扁豆的功效区别

发病时间:不清楚

白芸豆与白扁豆的功效区别

补充说明:白芸豆与白扁豆的功效区别

2022-02-20 20:24

白扁豆 维生素 肠道

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精选回答(1)

刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲

擅长:擅长非药物减重,妊娠糖尿病,营养不良,炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。

提问

白芸豆与白扁豆的区别主要在于营养成分、功效不同。白芸豆当中主要是含有维生素和膳食纤维,可以促进人体的肠道蠕动。白芸豆是一种蔬菜,主要功效就是为人类提供多种的营养成分,满足身体对维生素、碳水化合物和膳食纤维的需求。白扁豆的营养价值很高,是一种很好的药材,具有补脾除湿的作用。

2022-04-07 15:46

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维生素

维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。

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