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阿芙甜橙精油的功效与用法
补充说明：阿芙甜橙精油的功效与用法
a******W 2022-02-20 20:24
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
阿芙甜橙精油具有补充营养、促进消化、改善食欲、缓解便秘、辅助减肥的功效，可以用于日常护理，但不建议使用过多，以免对身体造成不良影响。
1、补充营养
阿芙甜橙精油中含有丰富的维生素、叶酸、钾、钙等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养，维持机体营养均衡。
2、促进消化
阿芙甜橙精油中含有丰富的柠檬酸、苹果酸等酸性物质，可以促进胃酸的分泌，在一定程度上可以促进消化。如果患者存在消化不良的情况，可以适当使用阿芙甜橙精油进行改善。
3、改善食欲
阿芙甜橙精油具有特殊的香气，可以刺激味蕾，在一定程度上可以改善食欲，如果患者存在食欲不振的情况，可以适当使用阿芙甜橙精油进行改善。
4、缓解便秘
阿芙甜橙精油中含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，也可以促进大便的排出，在一定程度上可以改善便秘的情况。如果患者存在便秘的情况，可以适当使用阿芙甜橙精油进行缓解。
5、辅助减肥
阿芙甜橙精油中含有大量的橙皮苷，可以促进身体的新陈代谢，在一定程度上还可以达到辅助减肥的效果。如果患者存在肥胖的情况，可以适当使用阿芙甜橙精油进行改善。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，避免暴饮暴食，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-02-20 21:18
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
