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孕妇吃花生芽的功效与作用
补充说明：孕妇吃花生芽的功效与作用
a******W 2022-02-20 20:24
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
孕妇吃花生芽具有增进食欲、促进消化、补充营养、改善贫血、增强免疫力等功效和作用。
1.增进食欲
花生芽中含有丰富的膳食纤维，可以刺激胃肠道蠕动，从而起到增进食欲的效果。
2.促进消化
花生芽中还含有多种氨基酸及微量元素，能够促进胃液分泌，提高胃肠动力，进而达到促进消化的目的。
3.补充营养
花生芽富含蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分，适量食用可为身体提供所需的能量和养分。
4.改善贫血
花生芽中的铁元素有助于血红蛋白合成，对缺铁性贫血有一定的预防和辅助治疗作用。
5.增强免疫力
花生芽中所含有的维生素E和锌元素具有抗氧化和免疫调节作用，经常食用可提升机体抵抗力。
孕期饮食需注意均衡多样，避免过量摄入高热量食物以控制体重增长。同时建议定期进行孕期检查，监测血糖水平，及时发现并处理可能的妊娠期并发症。
2024-02-21 16:41
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。 不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。 急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
多发人群：所有人群，主要是女性，老年人
治疗费用：市三甲医院约（2000 —— 5000元）
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