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虫草花的功效
补充说明：虫草花的功效
a******W 2022-02-20 20:23
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
虫草花具有补肺益肾、滋补强身、提高机体免疫力、改善睡眠质量、抗疲劳等功效作用。由于虫草花的滋补作用较强，因此不宜过量食用，尤其是对于患有高血压、高血脂等疾病的人群。
1.补肺益肾
虫草花具有补虚损、益精气的作用，其富含多种氨基酸和微量元素，能够增强人体免疫功能。通过补益肺肾来达到治疗咳嗽、哮喘等呼吸系统疾病的目的。可将虫草花用于炖汤或泡茶饮用。
2.滋补强身
虫草花含有丰富的蛋白质、氨基酸以及多种维生素和矿物质元素，这些营养物质可以为身体补充能量，从而起到滋补强身的效果。对于体质虚弱、气血不足者有较好的调理作用。建议适量食用以促进身体健康。
3.提高机体免疫力
虫草花中含有的虫草多糖是主要活性成分之一，具有显著的免疫调节作用，能刺激巨噬细胞产生干扰素，增强机体抗病毒能力。虫草花中的有效成分能够增强机体的防御能力，抵御外来的病原体入侵。可以通过口服虫草花提取物或相关保健品来发挥作用。
4.改善睡眠质量
虫草花入肾经，具有补肾益精的功效，而肾藏精，主骨生髓，脑为髓之海，精髓充足则脑转耳聪，故能悦耳明目。虫草花还入肝经，能平补阴阳，且性味甘温，能养血息风，故可用于治疗眩晕不眠、遗精等症。因此常服本品可辅助改善睡眠质量。
5.抗疲劳
虫草花中含有一定的虫草素，这是一种天然的抗氧化剂，能够清除体内自由基，减少氧化应激损伤，有助于缓解疲劳感。对于经常感到疲乏无力的人群，适当进食虫草花也有助于减轻症状。可通过烹饪或煲汤等方式摄入。
需要注意的是，虫草花作为一种中药材，虽然具有较高的营养价值和药用价值，但并不适合所有人群食用。如存在高血压、高血糖等问题，则需谨慎食用，以免引起不良反应。
2024-02-07 00:58
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
