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大盐小茴香热敷的功效
补充说明：大盐小茴香热敷的功效
a******W 2022-02-20 20:23
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医生回答(1)
贺阳平 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
大盐小茴香热敷具有缓解肌肉酸痛、促进血液循环、改善关节僵硬、消炎止痛、祛风散寒等功效和作用。
1.缓解肌肉酸痛
大盐有渗透压效应，能增加毛细血管通透性，促进局部血液循环，从而达到缓解肌肉酸痛的目的。
2.促进血液循环
大盐具有一定的刺激作用，可以增强局部组织的新陈代谢，而小茴香则能够起到扩张血管的效果，进而达到促进血液循环的目的。
3.改善关节僵硬
两者合用通过提高局部温度来促进血液循环，有助于减轻关节僵硬的症状。
4.消炎止痛
大盐中的氯化钠具有杀菌消毒的作用，而小茴香则有一定的镇痛效果，两者结合可有效抑制炎症反应，达到消炎止痛的目的。
5.祛风散寒
小茴香具有温肾暖肝、理气和胃的功效，而大盐也具有一定的驱寒作用，因此两者一起使用可以起到祛风散寒的作用。
需要注意的是，在进行大盐小茴香热敷时，应确保皮肤完整无损，并避免对受损或敏感肌肤进行热敷。另外，热敷后若出现红肿、瘙痒等不适症状，应立即停止使用并咨询医生。
2024-02-15 01:43
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因运动而引起的肌肉酸痛，对於参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验。一般来说，运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性(迟发性的肌肉酸痛)二种。急性的肌肉酸痛有别於肌肉拉伤，而是指因肌肉暂时性的缺血，而造成的酸痛现象，只有肌肉作激烈或长期的活动下才会发生，肌肉活动一结束即消失。通常，急性的肌肉酸痛会拌随肌肉僵硬的现象。
