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茴香籽的功效与作用和禁忌
补充说明：茴香籽的功效与作用和禁忌
a******W 2022-02-20 20:23
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
茴香籽一般具有补充营养、促进消化、缓解便秘、辅助保护眼睛、辅助降血压等功效与作用，其禁忌一般包括胃肠道不适者、对茴香籽过敏者、阴虚火旺者等人群。
1、功效与作用
茴香籽含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、胡萝卜素、钙、铁、磷等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，维持机体营养均衡。茴香籽中含有丰富的茴香油，其含有的茴香油是一种特殊的香料，具有促进消化的作用，可以促进胃肠道蠕动，有助于食物的消化与吸收。茴香籽中含有丰富的茴香油，其具有一定的刺激性，可以刺激胃肠道黏膜，促进胃肠道蠕动，有助于缓解便秘。茴香籽中含有丰富的维生素A，可以促进眼部神经的发育，在一定程度上还可以辅助保护眼睛。茴香籽中含有丰富的维生素B2，可以促进皮肤的新陈代谢，有利于皮肤的健康。茴香籽中含有丰富的茴香油，其具有一定的挥发性，可以带出体内的部分热量，有助于辅助降血压。
2、禁忌
茴香籽不宜与辣椒、大蒜等食物同食，可能会刺激胃肠道，引起腹痛、腹泻等不适症状。茴香籽不宜与易过敏的食物同食，如海鲜、芒果等，可能会引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。此外，如果患者本身存在胃肠道不适症状，食用茴香籽后，可能会加重胃肠道不适的症状，不利于疾病的康复。茴香籽不宜与易过敏的食物同食，如海鲜、芒果等，可能会引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。茴香籽不宜与辛辣刺激性食物同食，如辣椒、花椒等，可能会刺激胃肠道，引起腹痛、腹泻等不适症状。茴香籽还不宜与油腻食物同食，如肥肉、炸鸡等，可能会加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。
2022-02-20 22:56
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
