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简述创伤后应激障碍的心理治疗措施
补充说明：简述创伤后应激障碍的心理治疗措施
a******W 2022-02-20 20:22
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
创伤后应激障碍可以通过认知行为疗法、眼动脱敏再处理、催眠治疗、支持性心理治疗等心理治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通过让患者识别并改变不合理的思维模式来减轻焦虑和回避行为。此方法有助于个体从错误的想法中脱离出来，减少因想法而产生的压力感，进而改善创伤后应激障碍的症状。
2.眼动脱敏再处理
眼动脱敏再处理是一种将虚拟现实技术与眼动放松相结合的方法，在专业人员指导下进行。该技术旨在帮助个体重新接触并处理那些曾触发创伤反应的记忆，从而缓解相关症状。
3.催眠治疗
催眠治疗通常由受过训练的专业人士引导，在安静、舒适环境中进行深度放松状态下的探索。催眠状态下，个体可能更容易接受并处理潜意识层面的信息，有助于缓解创伤后的心理压力。
4.支持性心理治疗
支持性心理治疗提供一个安全环境，倾听患者的经历，给予理解与鼓励，但不过多干预其内心冲突。这种非指导性的交流有助于减轻孤独感，增强自我接纳，对创伤后应激障碍患者具有重要意义。
除了上述心理治疗方法外，建议患者还可以尝试绘画疗法、音乐疗法等艺术治疗形式，这些方法可以帮助个体表达情感，促进心理健康。
2024-02-17 19:44
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创伤后应激障碍(Posttraumaticstress disorder，PTSD)又称延迟性心因性反应(delayed psychogenic reaction)，是由应激性事件或处境而引起的延迟性反应。PTSD是对异乎寻常的威胁性、灾难性事件的延迟和(或)持久的反应。创伤性事件是PTSD诊断的必要条件，但不是PTSD发生的充分条件，虽然大多数人在经历创伤性事件后都会出现程度不等的症状，研究表明只有部分人最终成为PTSD患者。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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