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舌头溃疡了怎么治疗
补充说明：舌头溃疡了怎么治疗
a******W 2022-02-20 20:23
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
舌头溃疡可以通过口腔清洁维护、营养均衡饮食、维生素补充、镇痛药物应用、中药外敷等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.口腔清洁维护
定期用软毛牙刷轻柔地刷舌面，每日至少两次，可减少食物残渣和细菌堆积。此方法有助于保持口腔卫生，减少感染风险，促进溃疡愈合。
2.营养均衡饮食
保证摄入足够的蛋白质、维生素B群及铁质，避免辛辣刺激性食物。这些营养素有助于组织修复；而辛辣食物可能加剧疼痛并延缓愈合过程。
3.维生素补充
通过口服维生素B族、C以及锌制剂来支持黏膜健康。研究显示，缺乏上述维生素会影响口腔上皮细胞更新与修复能力。
4.镇痛药物应用
根据需要服用非处方止痛药如布洛芬或对乙酰氨基酚缓解疼痛。这类药物能减轻溃疡引起的不适感，提高生活质量。
5.中药外敷
将适量黄连、板蓝根等中药材研磨成粉后加水调匀敷于患处。传统中医认为这些草药具有清热解毒、消炎止痛功效；能够舒缓局部红肿、促进伤口愈合。
患者应避免食用过硬或过热的食物，以免加重舌头损伤。同时注意休息，避免过度疲劳，以利于身体恢复。
2024-03-01 12:18
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舌头溃疡是口腔溃疡的一种。舌头溃疡，民间一般称之为“口腔上火”或“口疮”，是一种以周期性反复发作为特点的口腔粘膜局限性溃疡损伤，可自愈，可发生在口腔粘膜的任何部位。以口腔的唇、颊、软腭或齿龈等处的粘膜多见，发生单个或者多个大小不等的圆形或椭圆形溃疡，表面覆盖灰白或黄色假膜，中央凹陷，边界清楚，周围粘膜红而微肿，溃疡局部灼痛明显，具有周期性、复发性、自限性的特征。舌头溃疡又称为复发性阿弗他性口炎(recurrent aphthous stomatitis，RAS)、复发性口腔溃疡(recurrent oral ulcer，ROU)、复发性口疮(recurrent ahthae)或canker sores。
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