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女人吃青椒的好处和坏处
补充说明：女人吃青椒的好处和坏处
a******W 2022-02-20 20:23
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
女人吃青椒的好处一般有补充营养、促进胃肠道蠕动等，坏处一般有刺激胃肠道黏膜、口腔溃疡等。
1、好处
青椒中含有丰富的维生素、蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁等营养物质，适当食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收。
2、坏处
青椒属于辛辣刺激性食物，如果患者过量食用，可能会刺激胃肠道黏膜，引起腹痛、腹胀、腹泻等不适症状。如果患者过量食用，也可能会导致口腔溃疡、咽喉肿痛等不适症状。因此，建议患者适量食用青椒。
在日常生活中，患者还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，也可以吃蛋白质含量偏高的食物，从而为身体补充所需要的营养，也可以增强自身的免疫力。
2022-02-21 00:06
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口腔溃疡，又称为“口疮”，是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡，大小可从米粒至黄豆大小、成圆形或卵圆形，溃疡面为凹、周围充血。溃疡具有周期性、复发性及自限性等特点,好发于唇、颊、舌缘等。病因及致病机制仍不明确。诱因可能是局部创伤、精神紧张、食物、药物、激素水平改变及维生素或微量元素缺乏。系统性疾病、遗传、免疫及微生物在其发生、发展中可能起重要作用。治疗主要以局部治疗为主，严重者需全身治疗。
