发病时间：不清楚
西兰花的功效与作用禁忌
补充说明：西兰花的功效与作用禁忌
a******W 2022-02-20 20:23
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
孔子登 南沙区南沙街社区卫生服务中心
提问
西兰花具有补充营养、润肠通便、保护眼睛、提高免疫力、抗衰老等功效，对于消化不良、便秘、痛经等人群一般是不建议食用的。
1、补充营养
西兰花中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分，适当食用可以为人体补充所需要的营养。
2、润肠通便
西兰花中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效，便秘的人群可以适量食用。
3、保护眼睛
西兰花中含有丰富的维生素A，可以促进眼睛内感光色素的形成，改善视力，也具有保护眼睛的作用。
4、提高免疫力
西兰花中含有丰富的维生素、矿物质、蛋白质等营养成分，适当食用可以为人体补充所需要的营养，也可以促进骨骼的生长，在一定程度上还可以提高人体的免疫力。
5、抗衰老
西兰花中含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素等营养成分，适当食用可以促进身体的新陈代谢，也可以达到抗衰老的效果。
虽然西兰花的好处有很多，但并不适合所有人群食用，尤其是对西兰花过敏的人群。另外，西兰花不宜过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。若食用后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2022-02-21 00:11
举报向医生提问
功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
相关医院
