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乌梅泡蜂蜜的功效与作用

发病时间:不清楚

乌梅泡蜂蜜的功效与作用

补充说明:乌梅泡蜂蜜的功效与作用

2022-02-20 20:23

乌梅 蜂蜜 百香果 维生素C 肠道 消化 减肥 大便困难 维生素 皮肤干燥 斑点 微量元素 通便

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精选回答(1)

李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

乌梅泡蜂蜜一般具有促进肠胃蠕动、增强体质等功效与作用。患者在饮水的时候放乌梅和蜂蜜可以促进胃肠道蠕动,对大便困难的症状有较好的改善。乌梅当中含有的维生素比较多,对皮肤干燥或者是脸上有斑点的症状也可以减轻,蜂蜜当中含有的维生素和微量元素都比较丰富,而且可以增强体质,所以每天饮用一杯蜂蜜能起到润肠通便的功效。

2022-07-17 06:38

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医生回答(1)

林东升 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

百香果富含维生素C和胡萝卜素,有助于加强抵抗力,起到美容和舒缓肌肤的良好效果。果肉中还有很多纤维物质和果酸,有助于调节肠道,促进消化,并具有良好的减肥功能。

2022-02-21 00:15

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维生素C

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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