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男性喝咖啡的危害
补充说明：男性喝咖啡的危害
a******W 2022-02-20 20:22
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
男性喝咖啡可能引发睡眠障碍、焦虑、心悸、骨质疏松和高血压等风险反应。
1.睡眠障碍
摄入咖啡因会抑制中枢神经系统，导致神经兴奋性增强，引起失眠。长期存在睡眠障碍会导致认知功能下降、免疫力降低等问题。
2.焦虑
咖啡因可作用于大脑内的肾上腺素受体，提高神经递质去甲肾上腺素和多巴胺的浓度，从而产生刺激效果，使人处于警觉状态。当这种刺激超过个体所能承受的程度时，就会引发焦虑情绪。焦虑可能导致心理压力增大，进而影响日常生活质量。
3.心悸
咖啡中的咖啡因能够使交感神经兴奋，促进儿茶酚胺类物质分泌增多，从而使心跳加快。心悸可能诱发或加重心血管疾病，严重者甚至会出现心律失常的情况。
4.骨质疏松
咖啡因具有利尿作用，过量摄入可能会导致钙流失增加，而钙是维持骨骼健康所必需的矿物质。这进一步加剧了骨质疏松的发展进程，容易发生骨折等并发症。
5.高血压
咖啡因能使交感神经兴奋，收缩外周血管，升高血压。长时间或大量摄入可能导致慢性持续性的血压上升，增加心血管事件的发生风险。
建议适度饮用咖啡以减少潜在风险，如有不适症状应及时就医进行专业评估和治疗。
2024-02-14 08:01
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