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孕后期喝覆盆子的功效与作用
补充说明：孕后期喝覆盆子的功效与作用
a******W 2022-02-20 20:25
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孙卓林 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
孕后期喝覆盆子可以起到改善孕期不适症状、增强免疫力、促进消化、预防妊娠期贫血、辅助降低血压等功效与作用。如果打算通过覆盆子来改善孕期症状，建议咨询医生以确保安全和适宜。
1.改善孕期不适症状
覆盆子具有一定的镇静效果，能够缓解孕妇因孕期不适引起的焦虑和失眠。适量食用可减轻孕期不适症状，如恶心、呕吐等。
2.增强免疫力
覆盆子富含维生素C和抗氧化物质，这些成分有助于提高机体免疫力。对于孕晚期免疫力下降的情况，适当摄入覆盆子可以起到增强抵抗力的作用。
3.促进消化
覆盆子含有有机酸和膳食纤维，能刺激胃液分泌，增加食欲，同时还能促进肠道蠕动，改善便秘。对于存在孕期便秘或消化不良的孕妇，可通过进食覆盆子来改善相关情况。
4.预防妊娠期贫血
覆盆子中的铁元素有利于红细胞的合成，从而达到补血的效果。对于缺铁性贫血的孕妇来说，可以通过补充铁质食物来预防和治疗贫血。
5.辅助降低血压
覆盆子中钾含量较高，而钠含量较低，有助于维持体内电解质平衡，对控制血压有一定的帮助。对于有妊娠期高血压的孕妇，日常生活中应注意低盐饮食，减少钠的摄入量。
需要注意的是，覆盆子虽然营养丰富，但并非所有孕妇都适宜食用。对于过敏体质者，应谨慎尝试以避免可能发生的过敏反应。此外，由于覆盆子含糖量较高，糖尿病患者及血糖偏高人群不宜过量食用。
2024-04-03 08:11
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。 不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。 急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
多发人群：所有人群，主要是女性，老年人
治疗费用：市三甲医院约（2000 —— 5000元）
