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香榧的功效营养与作用

发病时间:不清楚

香榧的功效营养与作用

补充说明:香榧的功效营养与作用

a******W 2022-02-20 20:25

香榧 消化 微量元素 肠道 便秘 维生素 久咳 痰中带血 白果 寄生虫 上火 高血脂

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

香榧具有促进消化、润燥滑肠、补益气血、止咳平喘、杀虫消积等功效和作用。
1.促进消化
香榧含有丰富的脂肪油及多种微量元素,能润滑肠道,促进食物消化吸收。
2.润燥滑肠
香榧性温,归大肠经,具有润燥滑肠之效,对于缓解便秘有积极作用。
3.补益气血
香榧含有的蛋白质、维生素等物质,能够补充人体所需的营养成分,从而达到补益气血的目的。
4.止咳平喘
香榧入肺经,其味甘质润,故能养阴清肺,适用于肺虚久咳、痰中带血者。
5.杀虫消积
香榧中的有效成分为一种名为白果素的生物碱,该物质对多种寄生虫有抑制或杀死作用,并且还具有一定的抗菌消炎效果。
需要注意的是,香榧虽然营养丰富,但不宜过量食用,以免引起上火症状。此外,由于香榧中含有一定量的油脂,因此高血脂患者应慎食。

2024-02-22 16:05

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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