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板栗的功效与作用害处
补充说明：板栗的功效与作用害处
a******W 2022-02-20 20:25
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
板栗具有补肾健脾、强筋健骨、活血消肿、养胃健脾、生津止渴等功效与作用，但过量食用可能会导致腹胀或消化不良，因此建议适量食用并咨询医生或药师。
1.补肾健脾
板栗具有较高的营养价值，其中含有的营养物质能够起到滋阴补肾的作用。对于肾虚所致腰膝酸软、乏力等症状有一定的缓解效果。可直接食用或制作成甜品食用。
2.强筋健骨
因为板栗含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸等成分，可以增强骨骼强度和密度。适量食用有助于预防骨质疏松症的发生。建议作为零食定期摄入。
3.活血消肿
由于板栗中所含有的维生素E以及微量元素锌等活性物质具有促进血液循环和消除水肿的效果。适当进食对治疗跌打损伤、瘀血肿痛等问题有积极意义。可通过烹饪后食用。
4.养胃健脾
板栗中含有一定的膳食纤维，能促进胃肠蠕动，改善消化功能。脾胃虚弱者可适当食用以调理肠胃环境。多采用蒸煮的方式食用。
5.生津止渴
板栗性温热，入心经，具有补益心气的作用，从而达到滋养心血的目的。可用于缓解因气血不足引起的心悸失眠、头晕目眩等症状。可制成糖水或与其他食材同食。
需要注意的是，板栗虽然功效显著，但不宜过量食用，以免导致血糖波动或消化不良。此外，板栗属于高碳水化合物食物，糖尿病患者应慎用。
2024-03-05 09:04
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腹胀(abdominaldistention)即腹部膨胀可由于肠腔腹腔内积气、积液腹内巨大肿物或腹肌无力引起，小儿腹胀多以气胀最为多见。 流行病学： 为儿科常见症状之一，可由多种病因引起，常为多种疾病的首发症状。
症状起因：一、病因：一般肠道内气体主要来源于咽下的气体及消化道内产生的气体(特别是细菌发酵产气)，肠道内液体的来源有唾液胃液、胆汁、胰液小肠液等。健康人这些液体和气体经过正常消化过程均能重吸收或部分排出。发生肠内积气积液主要有3种情况：机械性肠梗阻功能性肠淤张(麻痹性肠梗阻)腹腔积液。引起腹胀的病因大致可分为以下6种：1.胃肠道疾病(1)胃部疾病：常见于慢性胃炎胃溃疡胃下垂胃扩张及幽门梗阻等。(2)肠道疾病：常见于肠结核、痢疾、肠梗阻及习惯性便秘等。(3)其他：胃肠神经官能症。2.肝、胆与胰腺疾病如急慢性肝炎，肝硬化慢性胆囊炎胆石症及胰腺炎等。3.腹膜疾病常见于急性腹膜炎结核性腹膜炎等。4.心血管疾病常见于心力衰竭、肠系膜动脉硬化症肠系膜动脉梗死等。心绞痛和心律失常亦可反射性地引起腹胀。5.急性感染性疾病如败血症重症肺炎及伤寒等。6.其他可见于手术后肠麻痹、肺气肿哮喘病低钾血症吸收不良综合征、脊髓病变、药物反应慢性盆腔炎附件炎结缔组织疾病及甲减等。二、发病机制：1.机械性肠梗阻近端肠管内的气体及液体重吸收和排出受到障碍肠管内细菌因肠内环境的改变产生大量气体，而出现腹胀。B超钡灌肠、X线立位照片或透视检查，可见小肠内有多个液平面及瘪缩的结肠即可确诊。2.功能性肠瘀胀(麻痹性肠梗阻)主因肠道自主神经系统功能紊乱使消化道蠕动功能失调如全身重症感染、败血症肺炎脑炎、毒血症或中毒性休克等，引起微循环障碍，胃肠道首先缺血缺氧以致扩张无力而腹胀腹膜炎与腹部损伤(包括手术损伤)后产生肠麻痹气体吸收障碍亦可引起腹胀特别以结肠胀气为主，B超检查、钡灌肠可见结肠充气扩张。3.腹腔积液腹水引起的腹胀多由于血浆蛋白低下肝硬化，充血性心力衰竭、门静脉高压腹腔炎症或肿瘤所致。体征与胀气不同。B超检查X线透视见肠管漂浮在腹水中。
常见检查： 胃肠道疾病的超声检查 等渗盐水低压灌肠试验 血清胰腺特异性抗原 电子胃镜 纤维肠镜 聚合酶链式反应
就诊科室：消化、儿科
