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黄豆酱的功效
补充说明：黄豆酱的功效
a******W 2022-02-20 20:25
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
适量食用黄豆酱可以起到补充营养、促进消化、提高食欲、辅助改善便秘、辅助减肥的功效，但应避免一次性食用过多。
1、补充营养
黄豆酱中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，并且可以满足人体所需要的能量。
2、促进消化
黄豆酱中含有丰富的大豆蛋白，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。如果患者存在胃肠道蠕动功能较弱的情况，可以适量食用黄豆酱，有利于改善消化不良的情况。
3、提高食欲
黄豆酱的味道比较鲜美，适量食用可以促进食欲，改善食欲不振的情况。如果患者存在食欲不振的情况，可以适量食用黄豆酱，有利于改善食欲不振的情况。
4、辅助改善便秘
黄豆酱中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有辅助改善便秘的功效。便秘的患者可以适量食用黄豆酱，有利于改善便秘的情况。
5、辅助减肥
黄豆酱中含有丰富的氨基酸、维生素等营养成分，脂肪含量比较低，而且黄豆酱中含有的膳食纤维比较丰富，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有辅助减肥的功效。
但患者应避免一次性食用过多黄豆酱，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者食用黄豆酱后出现不适症状，应及时就医治疗，以免延误病情。
2022-02-21 02:10
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
