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湿热重的人怎么排湿热吃什么
补充说明：湿热重的人怎么排湿热吃什么
2022-02-20 20:25
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刘海丽 副主任医师 辽宁中医药大学附属第四医院 三甲
擅长：中西结合治疗脑血管疾病，眩晕，失眠等
提问
湿热重的人一般可以通过药物的方式进行治疗，可以吃清热利湿的食物。患者可以服用祛湿颗粒四妙丸、龙胆泻肝丸等祛湿利尿类药物排湿热。也可以食用生菜、蒲公英或鱼腥草等具有清热利湿作用的食材帮助排湿热。另外，患者可以多做有氧或无氧运动帮助身体增加代谢，也有利于祛除身体湿热。
2022-03-23 09:14
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所谓湿，即通常所说的水湿，它有外湿和内湿的区分。外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居室潮湿，使外来水湿入侵人体而引起;内湿是一种病理产物，常与消化功能有关。所谓热，则是一种热象。而湿热中的热是与湿同时存在的，或因夏秋季节天热湿重，湿与热合并入侵人体，或因湿久留不除而化热。温病的一种，表面发热、头痛、尿黄而短、身重而痛、苔黄腻。易引发黄疸、膀胱炎、痢疾等病症。湿热是湿邪化热内蕴会烦热，口苦，胸痞，黄疸，小便短赤，湿疹，要清热燥湿，利水，利胆，可多吃细米，白萝卜，马蹄，白菜这些清热利水的食物。
