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排卵期前禁欲多久让精子质量好
补充说明：排卵期前禁欲多久让精子质量好
a******W 2022-02-20 20:25
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
通常情况下，没有排卵期前禁欲多久让精子质量好的说法。一般可以在排卵期前2-3天禁欲，有助于提高精子的质量。
排卵期通常是指女性卵泡发育成熟后从卵巢排出的时间段，一般为下次月经来潮前的14天左右。此时女性体内的雌激素水平可能会出现升高的情况，从而导致宫颈黏液分泌增多，也会伴有阴道分泌物增多的现象。如果在此期间进行性生活，可能会使精子的质量受到影响，所以排卵期前2-3天禁欲，有助于提高精子的质量。此外，排卵期前还要注意饮食健康，多吃一些营养物质丰富的食物，比如鸡蛋、牛奶等。同时也要注意作息规律，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。
如果夫妻双方没有备孕的打算，在排卵期同房时，需要做好避孕措施，如佩戴避孕套等，以免出现意外怀孕的情况。另外，在日常生活中，还要适当进行体育锻炼，如慢跑、打羽毛球等，能够促进体内的血液循环，增强自身的免疫力。如果出现了不适的症状，应立即到医院进行就医治疗，以免延误病情。
2022-02-21 02:27
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雌激素是一种类固醇激素，主要有卵巢、滤泡、黄体及妊娠胎盘生成，具有生物活性，测定雌激素对妇科疾病有一定价值。
