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木薯有没有减肥的功效
补充说明：木薯有没有减肥的功效
2022-02-21 15:49
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邓恒 主治医师 中国人民解放军第一八七中心医院 三甲
擅长：生活烧烫伤，工业烧烫伤，电击伤，瘢痕治疗，瘢痕整形，慢性创面治疗，美容整形，面部微整形等
提问
木薯有一定的减肥功效，但要注意适量食用。
木薯含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于消化，减少食物在胃肠道内的堆积时间，从而达到减肥的效果。木薯中的淀粉含量也比较高，可以在体内转化为脂肪，从而导致身体发胖，所以说木薯有一定的减肥功效。但是食用木薯要适量，不要吃太多，否则可能会导致胃肠道不适，出现腹胀、腹泻等症状。
建议平时可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，如黄瓜、西红柿、苹果等，可以补充身体所需的营养物质，还可以进行适当的体育锻炼，如跑步、跳绳等，可以帮助减肥。
2022-03-25 09:44
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消化道出血是临床常见严重的症候。消化道是指从食管到肛门的管道，包括胃、十二指肠、空肠、回肠、盲肠、结肠及直肠。上消化道出血部位指屈氏韧带以上的食管、胃、十二指肠、上段空肠以及胰管和胆管的出血。屈氏韧带以下的肠道出血称为下消化道出血。
