首页> 营养科> 无花果> 无花果的功效是什么

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

无花果具有清热生津、健脾开胃、润肠通便、利咽消肿以及辅助降血糖的功效。由于无花果的药理作用较为明确,建议在使用前咨询医生以确保安全和有效。
1.清热生津
从中医食疗的角度来讲,无花果性甘、味平,入肺经和大肠经。其具有清热的作用,能够清除体内的火邪之气,从而达到生津的效果。对于咽喉肿痛、声音嘶哑、口舌干燥等症状有缓解效果。可将无花果煮水或泡茶饮用。
2.健脾开胃
因为无花果还归于脾经,能起到一定的补脾益胃作用,所以脾胃虚弱者适当食用可以增强食欲,改善消化不良的症状。对于食欲不振、腹胀腹泻等不适症状有一定的调理作用。日常可用无花果炖猪蹄、排骨等食材以增进食欲。
3.润肠通便
由于无花果中含有丰富的膳食纤维,而膳食纤维本身吸水膨胀后会刺激肠道蠕动,进而促进排泄物排出。对于经常便秘的人群而言,适量食用有助于改善排便困难的情况。建议作为加餐食用。
4.利咽消肿
无花果入肺经,能起到一定的宣肺止咳、化痰平喘的作用,因此对咳嗽痰多、呼吸急促等症状有益处。可用于缓解感冒引起的喉咙疼痛、咳嗽等症状。可以直接食用或配伍其他药材煎汤服用。
5.辅助降血糖
现代药理学研究发现,无花果提取物中含有一些活性成分如黄酮类化合物,这些物质具有降低血糖的作用。对于高血糖患者来说,无花果是一种不错的食物选择。可以通过制作无花果沙拉或者将其加入到燕麦粥中食用。
上述提及的所有功效均需通过摄入无花果来实现。但需要注意的是,无花果性质寒凉,不宜过量食用以免引起肠胃道不适。此外,无花果属于天然食品,若自身为糖尿病患者,则需要控制摄入量,避免因摄入过多导致血糖波动过大。

2024-02-16 18:36

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疾病百科

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声音嘶哑 (声嘶)

声音嘶哑又称声嘶,是喉部(特别是声带)病变的主要症状,多由喉部病变所致,也可因全身性疾病所引起。声嘶的程度因病变的轻重而异,轻者仅见音调变低、变粗,重者发声嘶哑甚至只能发出耳语声或失音。

  • 症状起因:(一)炎症性 1.急性炎症 急性细菌性上呼吸道炎、急性病毒性上呼吸道炎、毒性物质引起的上呼吸道炎、喉白喉、麻疹、猩红热等。 2.慢性炎症 慢性喉炎、萎缩性喉炎、声带小结、喉接触性溃疡、职业性喉病、喉结核、喉硬结病、喉霉菌病等。 (二)创伤 挫伤、爆炸伤、切割伤、穿通伤等。 (三)肿瘤 1.良性肿瘤 包括非真性肿瘤增生组织,如喉息肉、囊肿、黏膜肥厚、淀粉样变、息肉状血管瘤、乳头状瘤等。 2.恶性肿瘤 喉部恶性肿瘤以鳞癌最常见。 (四)瘫痪性 喉上神经瘫痪、单侧喉返神经瘫痪、双侧喉返神经瘫痪、杓间肌瘫痪、甲杓肌瘫痪、单侧环杓后肌瘫痪。 (五)癔病性。 (六)其他 喉蹼、喉角化病、喉白斑病、环构关节炎等。

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  • 就诊科室:耳鼻喉

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